JEFIT Gym Workout Tracker

ЈЕФИТ: Ултимате Воркоут Апп, Гим Воркоут Планнер & Воркоут Трацкер

Остварите своје фитнес циљеве са ЈЕФИТ-ом, врхунском апликацијом за вежбање, планером вежбања у теретани и праћењем вежбања направљеним да вам помогне да будете јачи сваки дан. Било да сте почетник или искусан спортиста, ЈЕФИТ вам даје алате за планирање, праћење и оптимизацију сваког тренинга и тренинга у теретани — све у оквиру једне моћне апликације.

Најбоља апликација за вежбање и праћење за вежбе у теретани и тренинг снаге

Праћење тренинга: Запишите своје сетове у теретани, понављања и тегове за ефикасан и структуриран тренинг снаге.

Прилагођени планер вежбања у теретани: Направите персонализовани план вежбања у теретани или изаберите неку од хиљада рутина да бисте изградили мишиће и постали јачи.

Вежбе једним додиром: Брзо генеришете вежбе засноване на циљевима према мишићној групи, нивоу кондиције или расположивом времену.

Праћење напретка: Користите уграђени уређај за праћење тренинга да бисте визуелизовали добитке у снази и побољшали сваки тренинг у теретани.

Савршено за посетиоце теретане: Останите доследни и фокусирани кроз структуриране тренинге у теретани који се прилагођавају вашем напретку.

Обимна библиотека вежби и унапред направљени планови за вежбање у теретани

1.500+ вежби: Откријте врхунске вежбе у теретани за дизање тегова, снагу телесне тежине и кардио.

850+ планова вежбања у теретани: Изаберите готов план за изградњу снаге, сагоревање масти или побољшање издржљивости.

ХД видео водичи: Научите правилан облик уз детаљне видео туторијале за сваки покрет у теретани.

Опције за кућу и теретану: Било да тренирате код куће или у теретани, ЈЕФИТ се прилагођава вашој рутини и циљевима.

Пратите тренинг у теретани: Пратите прогресивно преоптерећење, евидентирајте сваки тренинг у теретани и анализирајте резултате у реалном времену.

Беспрекорна интеграција Веар ОС-а за праћење у теретани

Евидентирање тренинга без употребе руку: Пратите своје тренинге у теретани директно са свог паметног сата.

Сетови за брзи почетак: Претражујте, бележите и синхронизујте своје рутине снаге са лакоћом.

Флексибилне јединице: Пребацивање између фунти или килограма на основу подешавања ваше теретане.

Направљен за тренинг у теретани: Лако управљајте временом у теретани и фокусирајте се на дизање – не на евиденцију.

Придружите се ЈЕФИТ фитнес заједници

12М+ корисника: Тренирајте са глобалном мрежом дизача, спортиста и свакодневних посетилаца у теретани.

Поделите своју снагу: пост тренинга, прекретнице у теретани и лични рекорди.

Изазови снаге: Останите мотивисани изазовима вежбања у теретани које покреће заједница.

Подршка тренера: Добијте стручне информације од тренера да побољшате своје сесије у теретани и резултате.

Зашто се ЈЕФИТ истиче

Разноврсна подршка за тренинг у теретани: Од хипертрофије до ХИИТ-а, прилагодите свој план вежбања тако да одговара било ком циљу у теретани.

Паметније праћење: Користите детаљну аналитику из уређаја за праћење вежбања да бисте остали јаки и доследни.

Јака заједница: Повежите се са другима на истом путовању и учите од врхунских рутина у теретани широм света.

Нове карактеристике:

Синхронизујте са Аппле Хеалтх-ом и Стравом за свеобухватно искуство апликације за вежбање.

Прегледајте аналитику сесија, оптимизујте своје вежбе у теретани и ефикасније градите снагу.

Преузмите ЈЕФИТ сада – апликацију за вежбање, планер вежбања у теретани и праћење вежбања.

Почните да бележите и оптимизујете своје вежбе у теретани данас и откључајте боље резултате током времена.

Идеално за: ентузијасте у теретани, почетнике, бодибилдере, спортисте и све који су фокусирани на снагу, губитак масти или издржљивост.

Ваша теретана. Ваш план. Ваш напредак. Појачајте се са ЈЕФИТ-ом.

Веб сајт: ввв.јефит.цом

Инстаграм: @јефитапп

Реддит: ввв.реддит.цом/р/јефит/

Подршка: суппорт@јефит.цом